29 de out. de 2013

Caminhada...

Desculpem o sumiço, mais tô na área =)

Ando sem disposição, sem forças para seguir. Minha cabeça gorda tem tido domínio sobre a minha vida. É difícil parar quando se tem tantas facilidades a mãos.

Mais cá estou para mais um recomeço dos vários que tenho tido esse ano.

Semana passada me deu um "clic"; eu fico sentindo falta de academia, de alguém para me dar um ampurrarão,sendo que sou eu mesmo que preciso fazer as coisas por mim. Porque esperar ter dinheiro para frequentar academia, os pq me rondaram e eu tirei proveito disso rsrs

Pensando assim, o meu "clic" foi: porque não fazer caminhada? Você deve estar se perguntando, ela já falou sobre caminhar alguns posts atrás e vou lhe contar, não deu certo =(.  Pensando, pensando, eu tenho um amigo que vai embora do serviço pra casa a pé, porque eu não conseguiria fazer o mesmo?? Pesquisei na internet o trajeto, distância e afins. De carro são um pouco mais de 9 quilômetros, a pé dá um pouco mais de 10 km. Só não comecei na quinta-feira passada pois estava chovendo e garoando o dia todo, assim como na sexta-feira.

Trajeto:

 
 
Objetivo: Tentar fazer esse percurso ao menos 4 vezes na semana, ou na pior das hipóteses, chegar até o metro São Judas a pé...ou se eu ficar mauzona pegar um ônibus pelo caminho rsrs Sendo que a meta é chegar em casa até ás 19 hs, pois saio 17:15Hs do trabalho.
 
Ontem foi o dia teste, foi bom, muito bom. Não fiz o trajeto em 2hs e 15m como diz o google, consegui fazer em 1h 45m, tudo bem que sai correndo em frente ao Jd. Botânico quando me deparei com alguns rapazes enrolando maconha...que susto.
 
Não foi fácil,não mesmo. Já algum tempo que não me exercitava de forma alguma.
 
Até certo ponto foi tranquilo, minha pernas reclamaram no começo mais conforme eu andava elas pararam rsrs cheguei ao final da Av. Fagundes filho pensando em pegar um ônibus, mais pensei: Cheguei até aqui foi andar até a Miguel Estefano, depois até o outro ponto, até o Jd. Botanico...qdo começo a garoar, eu quase desisti.Maisssssss já estava lá e porque não continuar né?!!!! Cheguei em casa quebrada, não sentia minhas pernas....mais com sentimento de dever cumprido e com a certeza que eu consigo.
 
Agora bora para mais 4 dias, vamos?????
 
 
Vou contando meus sentimentos a vcs! Eu tô F E L I Z e vc?

9 de out. de 2013

Pedras no Caminho??

..quem nunca ouviu aquele dizer? Pedras no Caminho? Guardo todas, para construir um castelo.
É bem por ai!
Quem nunca viu as formigas trabalharem, não sabe o que é trabalho árduo.


O mais interessante de tudo, é que elas não trabalham em proveito delas mesmas. Mais um grupo delas.
Sem saber que não tinham forças para fazer, foram assim mesmo e fizeram.
Degrau por degrau, folha por folha, com paciência, persistência e ajuda mutua.
É um trabalho inspirador!
Ando meio sem saber por onde começar, sem o que fazer, sem ânimo, sem chão, sem foco.
Preciso me matricular na academia novamente, mais as finanças aqui em casa estão focados em outro objetivo esse resto de ano. Fora ainda que andei pedindo presentinhos demais pro meu maridinho nesse segundo semestre. Mesmo eu tendo a minha renda, trabalhando fora...agora todas as contas, todos os obstáculos são nossos, não é uma coisa individual. Fazemos as coisas por nós agora rs
A cabeça gorda aqui jacou legal no final de semana...ai pensando, foco pra segunda-feira né!
Fomos no shopping fazer mais uma de minhas extravagancias e fomos jantar. Até eu mesma me surpreendi: Enquanto meu marido foi buscar o lanche dele nada Light, preferi ir no self-servisse e maior surpresa ainda foi fazer um prato com saladas, peixe, frango e o que mais achei calórico no prato foi o cuscuz paulista(que estava com muita vontade de comer) e suco. E ainda fiquei estufada \o/
Entrei para o desafio #BemMaisLeve e é muito gostoso ter essa motivação mutua. O primeiro desafio para mim ainda tem sido um abismo, o legal é que a ideia é lançada e cada uma tenta a sua maneira dar o melhor de si.Então, o meu foi: Ficar sem chocolate. Ai meu "deuses" hoje ainda é quarta e estou aqui sofrendo,mais comi um pedacinho na segunda- feira =(
Eu só sei que quero e vou chegar nos meus 80Kg até dia 15/12/2013 pelo menos perto disso.
Preciso me exercitar também, alguma dica por ai? Alguém que more perto para fazermos uma caminhada a noite? Please! Preciso de ajuda. rs
Não percam o foco. Busque um degrau por vez e assim vou indo.
Bjos.
Vejam se meu marido não me mata. Meta da vez: SER MENOS MATERIALISTA



Tipo: aquisicoes de 3 meses para cà

morrenfo em 3, 2 , 1