A caminhada foi fera na segunda-feira como mencionei no post anterir, gostei demais.
Masssssss, com o corpo totalmente fora de forma não da para repetir a dose sem treino, então quanto isso, foi indo até o metro são judas a pé.
Trajeto
Só não fui ontem (quinta-feira) para ficar de papo com uma amiga de ponto de ônibus, conclusão chego a pé em São Judas mais rápido ou equivalente a ir de ônibus. É uma caminhada curta se comprada a tantas outras, mais é para o organismo ir se acostumando.
Agora prefiro ir a pé, mais saudável. Hoje de volta com a caminhada, tõ gostando.haha
♥
Minha alimentação essa semana até que foi mais ou menos, poderia ter sido melhor é logico, mais achando que devo entrar o mês de novembro com o pé direito, enfiei o pé na jaca no ultimo dia do mês de Outubro né! =(
ôooooo Trizteza! Abafa!
Dias melhores viram e não vou dizer que começa hoje, pois já comi besteira e vou gastas essas malditas calorias de hoje na caminhada logo mais.
Vamos?
Bjos
