1 - Fome passa, gordura não;
2 - Se você comer muito, vai estragar o esforço que fez ontem;
3 - Você controla a sua mente;
4 - Você emagrecendo, suas roupas ficarão melhor;
5 - Comer muito não é normal e nem saudável;
6 - Beba muita água;
7 - Quando alcançar seu objetivo, você ficará muito feliz;
8 - Desce dois pontos do ônibus antes e faz o final do trajeto a pé;
9 - Sua amiga come e não engorda? Então, ela gasta mais calorias do que
ingeri;
10 - Sua barriga dói? E você ainda vai comer?
11 - Comida não e a solução dos problemas;
12 - A fome vem da cabeça;
13 - Não é porque todo mundo come, que você também tem que comer;
14 - Coma devagar, aprecie a comida;
15 - Sente-se para comer;
16 - Faça exercícios de 3 a 5 vezes na semana;
17 - Se bater aquela vontade de comer, saia caminhar;
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